41岁的巴西传奇中卫蒂亚戈·席尔瓦近日接受专访时表示，自己已将2026年世界杯列为职业规划重要目标。这位切尔西功勋后卫不仅披露了保持巅峰状态的独门秘诀，更勾勒出退役后的执教蓝图。

　　席尔瓦透露，其职业生涯的转折点出现在2009年加盟AC米兰时期。当时安切洛蒂特意安排他全程观摩马尔蒂尼的最后半年职业历程，这段经历彻底改变了他的职业态度。"从那时起，我决心成为真正的运动员，而非仅仅是足球运动员。"席尔瓦坦言。这种转变让他在效力巴黎圣日耳曼和切尔西期间始终维持顶级竞技水准。

　　对于图赫尔赠送的"本杰明·巴顿"绰号，席尔瓦表示这既是荣誉也是压力。他早在十年前就投资2.5万美元购置高压氧舱，这套先进的恢复体系帮助他克服年龄限制。谈及国家队前景，这位弗鲁米嫩塞新援毫不掩饰对2026世界杯的渴望："两年合约正是为此准备，以世界冠军身份退役将是最完美的结局。"

　　在谈到昔日队友内马尔时，席尔瓦为这位巴西球星辩护："他拥有最完备的恢复系统，问题在于俱乐部保级压力迫使他带伤出战。"关于执教规划，席尔瓦确认希望执教所有效力过的球队，包括巴黎圣日耳曼，但强调会先"体面地结束球员生涯"。